MENCIUT
https://www.catrescueguy.com/2015/05/cat-stuck-in-tree_25.html
Tidak perlu mendapat hal berat untuk jadi ciut karena bila seseorang tidak biasa mendapat kesusahan maka masalah sepelepun bisa jadi ciut hati atau malah gelisah tingkat tinggi karena hentakannya memberi goyangan panik dan membuat diri menjadi ketakutan karena merasa tidak mampu menyelesaikannya.stilah kena mental jadi viral karena kasus atau insiden yang membuat situasi dapat memburuk dan membuat hati oleng. Asahan pisau yang benar akan memudahkan penggunanya memotong daging dengan mudah, cepat dan baik. Sebaliknya, bila tumpul pengalaman apalagi iman, maka yang dirasakan adalah kejutan dan tegangan hati, pikiran dan jiwa yang membuat nyali jadi ciut dan motivasi jadi turun drastis.
Tidak banyak orang yang kuat secara emosi yang dapat menghadapi situasi sulit aspalagi yang dihadapi adalah sesuatu yang menjadi kekuatan dan keterampilan diri serta keyakinan pada kapasitas ilmu yang indikatornya adalah ketuntasan kerja, projek, tugas bahkan amanah. Pengalaman adalah guru terbaik memang benar karena belajar dari pengalaman akan mengurangi kekecewaan dan hambatan yang dihadapi pun dapat dihindari atau ditaklukan.
Dampak buruknya masalah atau perlakuan tidak nyaman berpengaruh pada pola pikir yang tersangkut dengan prasangka buruk dan kemudian menguasai emosi serta pikiran yng kemudian membuat pekerjaan terhambat. Bisa jadi kepercayaan diri menurun dan langkah tersendat bahkan terhenti karena rasa kalut dan tidk percaya pada masalah yang sedang dihadapi. Lagi-lagi emosi jiwa yang mendominasi diri sering kali mennginstruksikan pikiran untuk menunjukkan rasa marah dan kecewa karena apa yang diharapkan tidak bertemu dengan kenyataan yang dihadapi.
Yang bisa dilakukan hanyalah berserah diri kepada yang maha Kuasa, dengan mengerjakan serangkaian amalan yang mengarahkan pada pasrah dan tawakal akan takdir di depan mata. Agama mengajarkan untuk mengontrol diri, pikiran dan hati dengan cara memohon ampun mengafirmasi diri untuk meredakan amarah yang mungkin akan meledak jika diikuti kemana dia membawa. Ajaran nabi menuntun manusia untuk tetap tenang, beristighfar, mencari tahu, mengkonfirmasi dan memperbaiki bila ada yang keliru atau menerima putusan yang sudah pasti dengan mengembalikannya kepada pemilik masalah. Kena mental istilah zaman sekarang mungkin lebih tepatnya kena masalah yang menyulut emosi harus segera dibenahi dengan siasat sederhana duduk, tidur atau berbaring atau mengambil wudlu serta sholat dua rakaat. Mencari solusi yang sederhana tanpa membayar jasa untuk menurunkan kegelisahan, kesedihan, kekecewaan, kemarahan dan frustasi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar